Прощай, сахар! Телье Марион

Натуропат Марион Телье научит вас выявлять скрытые сахара и поможет изменить привычки питания. Она считает, что мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого! Многочисленные исследования указывают на то, что этот ингредиент отвечает за нарушение обмена веществ и развитие хронических заболеваний и ожирения.

Благодаря этой книге вы сами начнете контролировать свое здоровье. Ваш организм скажет вам спасибо за освобождение от сахара.

— научитесь различать семейства сахаров

— выберите свою схему детоксикации исходя из ваших индивидуальных особенностей

— пройдите 8-недельный курс избавления от сахара

— воспользуйтесь рецептами, содержащими 0% сахара и 100% удовольствия.