Сеть магазинов развития для детей и взрослых

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. Бубновский Сергей Михайлович

Код товара: 16211811
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров 1
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров 2
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров 3
369 ₽ -5% 389 ₽
Самовывоз недоступен
Доставка недоступна
Нет в наличии
Издательство:
Эксмо
Возраст:
16+

Описание:

Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского — надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами.

Предлагаемые упражнения можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!» Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм.

Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

Дополнительная информация:

Год:
2017
Язык:
русский
Количество страниц:
192
Переплёт:
мягкий
Редактор:
Саляхова Э.Р.
Жанр:
Красота, здоровье и спорт

Ваш отзыв о товаре:

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. Бубновский Сергей Михайлович

Если вы хотите оставить отзыв о товаре, необходимо войти.

Спасибо за отзыв!

Мы опубликуем его после проверки.
Следить за статусом публикации Вы можете в разделе мои отзывы.